Ga zelf aan de slag of vraag  een ergotherapeut om advies. Op scouters.nl staan veel hulpmiddelen.
En op www.hersenletsel-uitleg.nl/ermee-omgaan/leuke-dingen/hobby-en-hersenletsel ontzettend veel enthousiaste verhalen van mensen met NAH over hun vrijetijdsbesteding.

Tips Schilderen/ Tekenen

• Gebruik potjes verf en losse mengschotels
• Pas de kwast aan met een stuk foam voor betere grip
• Een potlood of pen in een pennenhouder
• Gebruik antislip onder de materialen
• Zet het doek/tekenblok in een vastgezette tafelezel
• Plak/leg het voorbeeld in het gezichtsveld
• Gebruik carbonpapier om alvast wat vaste lijnen te hebben
• Puntenslijper in een vast blok maken

Boetseren

• Boetseren in een mal is altijd succesvol
• Je oefent met klei je handen en vingers
• Altijd fijn als je ergens een klei-oven mag gebruiken (creatief centrum of een school)
• Fixeren met zakjes zand, gebruik een draaischijf (kaasplateau van de Ikea is prima)
• Spatels verdikken met foam (bijv van verwarmingsbuizen isolatiemateriaal)

Timmeren

• De meeste handelingen zijn uit te voeren als je het werkstuk kunt fixeren met een klem/bankschroef
• Er bestaan handige spijkerhouders en magneten om een losse spijker te pakken of gebruik klevende spijkers
• Probeer een kant en klaar pakket (op Aduis.nl bijvoorbeeld) inclusief een goed stappenplan
• Neem de tijd

Mozaïeken

• Eenvoudig met kant en klare glassteentjes voorwerpen versieren
• Sla tegels kapot in een dichte zak/doek en ga met de scherven mozaieken
• Knip tegels in gewenste maten. Dit kan met één hand door de kniptang vast te zetten in een blok

Handwerken

• Breien, haken, knopen is lastig als je eenhandig bent Mogelijkheden voor borduurwerk zijn spanringen die je aan een tafel vastzet
• Er bestaan speciale losse naainaalden met een open oog
• Naaimachines met handbediening zijn inmiddels standaard verkrijgbaar. Veel soorten handige draaddoorstekers ook voor een naaimachinenaald. Die van Janod is fijn, bij Eltink te koop Linkshandige scharen of scharen met een veer zijn erg handig